问：linux下有什么好用的抓图工具
- 答：如果没有特别要求用screenshot，我是debian10，可抓全屏和指定旦隐区态迟域，特殊情况比如opengl和mesa的模闭厅视频图像也没问题。
- 答：360儿童卫士如果打不通可以检查以下几种情况：
1.
手机号码必须加入到手表的联系人列表里才能打电话，添加方式有这几种：让手表管理员在儿童卫士APP里把你的手机号加到联系人里；或下载儿童卫士APP，用APP
扫描手表说明书上的二维码；
2.
如果是双卡双待手机，打电话用的樱氏号码都要加到联系人里，否则打不通的；
3.
手脊陵散表里放的SIM卡要开通来电显示
4.
如果开通了亲情号，手机对应的短号码也要加到联系人里。
5.
添加的联系人同步失败，可以让管理员在APP的联系人添加页里看下，如果没同步成功，页面汪册顶部会有提示，可以点击重试。
同时可以看下手表 是否正常，时间温度显示如果不正确，就是 有问题，换个地方重启一下或者看看是不是卡欠费了。
另外，如果手机打手表提示正在通话中，使用最新的ROM和APP，在联系页面会有手表拦截通话的记录，通过该记录可以清楚看到拨进来的号码是否在联系人列表中。
问：对于妊娠期糖尿病，该如何自我护理？
- 答：首先应该注意个人的饮食健康问题，注意饮食的荤素搭配，而且也应该多吃一些新鲜的蔬菜和扮穗水果，并且也应该多喝热水，而且也应该养成一个良升缺宏好的生活习惯，并且也不要吃高糖分的食物，而且也不吵册要吃高热量的食物，并且也应该饮食以清淡为主，而且也应该适当的去运动。
- 答：对于妊娠期糖尿病患者最基本的治疗措施就是对病人的护理和饮食治疗共同施用
- 答：一、坚持每天检测自己的空腹血糖及餐后两个小时的血糖。
二、调整饮食计划，应该注意到既保证患者妊娠期和胎儿的营养又能很好的控制体重。
三、历拍中每三个月检查一次眼底并进行相应的治疗。
四、加强对胎儿的监护，密切注意胎儿的生长发育情况。
五、在妊娠期内的运动要选择低强度的运动项目，每次运动时间肢山不要超过十贺氏五分钟。
六、在接近分娩的时候应该比正常孕妇更早入院，以确保分娩的安全，分娩的时候尽量采取 分娩法。
七、要掌握低血糖的自我救助方法，症状较轻的时候可以口服糖水，如果十分钟后仍不缓解可以再吃些水果饼干等食品，症状较重的时候要及时到医院就诊。 - 答：妊娠期糖尿病自我护理：
1、妊娠期糖尿病患者要学会自己调整胰岛素及饮食数量，在应急时增加胰岛素剂锋悔嫌量，在病情好转时又要及时减少胰岛素剂前衫量。
2、孕妇要学会自检，患者出现银手头晕、恶心及心慌时，要区别是低血糖还是高血糖，是吃糖还是不吃糖，此时用尿糖试纸检查尿液，便可对症治疗，还可用酮体粉检查尿酮体。
3、妊娠期糖尿病要注意卫生、清洁，要养成饭前便后洗手的习惯，最好不到拥挤的公共厕所，预防各种感染。
4、女性朋友在怀孕时要尽可能的多学习、了解糖尿病的基本知识，因为应用胰岛素和口服降糖药物治疗孕妇糖尿病，极易发生低血糖反应，来势很快，需要立即抢救，轻者可口服糖水，10分钟后症状消失，较重者再吃些水果、饼干或馒头等，如服糖10分钟后仍未清醒，应立即送医院抢救。 - 答：有句话叫“一顿吃香，十顿喝汤”，一次性的摄入过量的食物，会使体内血糖飙升；在之后的时间里，也不会产生饥饿感，也不利于胎儿正常摄取营养。如果控制不理想需添加胰岛素，整个孕期需要定期检测血糖、糖化血红蛋白、尿酮体，B超检测胎儿发育，野尘搭胎盘功能，妊娠35周后住院监护，促肺成熟，及时终止妊娠。糖妈妈开展适量的运动，是治疗妊娠期糖尿病另一个非常重要的措施。适量的运动可以帮助自身胰岛素更好的工作，从而控制血颂拿糖，甚至在某种程度上取代部分胰岛素的治疗。
主要是限制米、面、薯类食物，每日在250 克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。多数妊娠期糖尿病的孕妇通过饮食运动、生活干预方式能使血糖达标，不能达标的病人，首选胰岛素进行治疗。
另外要选购质量过硬的血糖仪和精确的试纸，每顿饭都要测餐后2小时血糖，每天早上一醒来测空腹血糖，并且实时记录好，根据每次血糖数值的高低调整下一餐的食物。孕妈在孕期可以多吃低脂肪，并且高蛋白的食物，比如豌豆蛋白质粉、牛肉、鱼等，尤其是豌豆，含有优质的蛋白质，并且豆类植物不含胆固醇和脂肪，这一点就很适合孕妇
要少食多餐、定时定量、粗细搭配；要多吃膳食纤维丰富的食物，如全麦食品、豆制品、各种蔬菜等；蛋白质要适量，脂肪不要过量；要少吃含兄喊糖量高的水果，如西瓜、芒果、苹果、梨，孕期运动，不仅可以帮助你控制好体重，产后可以更好地恢复，还可以增加身体对于胰岛素的敏感性，帮助更好地控制血糖。所以妊娠期糖尿病的孕妇，要更注意做好锻炼。 - 答：妊娠期糖尿病属于糖尿病的一种类型，与普通糖尿病一样扮弯消，存在高危因素如遗传，父母患糖尿病，子女患糖尿病的几率增加。预防妊娠期糖尿病的发生包括以下几方面：
1、运动：每天保证足够的运动量和运动时间，一般现在指南建议糖尿病患者闹前每天运动30min以上，每周至少5次厅知，1周平均150min以上的运动量；
2、饮食：控制饮食，避免暴饮暴食；
3、其他：一定要保证健康的生活习惯，避免压力过大或一直处于劳累、熬夜状态。 - 答：1、学会自己调整胰岛素及饮食数量。在应急时增加胰岛素信者首剂量，在病情好转时又要及时减少胰嫌手岛素剂量。
2、要滑数学会自行检验。患者出现头晕、恶心及心慌时，要区别是低血糖还是高血糖，是吃糖还是不吃糖，此时用尿糖试纸检查尿液，便可对症治疗。还可用酮体粉检查尿酮体。 - 答：平时应该要清淡源握饮食， GPRS计算出自己每天摄入的热量，去控制自己备弯的饮食，每天最好要测量一下雹滚庆空腹血糖。餐后的血糖也需要监测一下。
- 答：妊娠期糖尿病主要包告橡括饮食、运动、心理疏导等。孕妇使用血糖测试仪、低血糖的预防衡洞、胎儿测试等情况，做好心理疏咐友枯导
问：孕妈患妊娠期糖尿病，在生活中应该注意什么？
- 答：当孕妇患有糖尿病时，注意点是什么？一旦怀孕，或妊娠期糖尿病，这是两个概念。无论情况如何，如果孕妇血糖较高，都有必要使用胰岛素治疗。目前没有口服药。没有关于具体指南的建议。或者以前没有口服药。一旦怀孕期间血糖升高，我们就应该进行胰岛素治疗。此外，我们还应该注意血糖的价值。
血糖监测必须做好，因为血糖监测与胎儿预后密切相关。血糖监测用于睡前2小时监测空腹、餐前或餐后血糖，并做好记录。妊娠期糖尿病患者需要根据其血糖水平调整饮食或为调查胰岛素剂量提供依据。妊娠期糖尿病患者的早期护理还应注意监测孕妇的肾功能，因为如果妊娠期糖尿病患者并发肾病或尿路感染，胎儿死亡率可达50%，这就要求孕妇及时检测肾功能。
在选择主食时，尽量选择更多的粗粮食用。患者可以多吃粗粮代替大米，粗粮让族棚对人体也有很好的保养作用。吃蔬菜时，最好把它们作为一个整体吃，不要切。此外，最好直接吃一些谷物。研磨后不要吃。你可以在日常生活中吃更多的膳食纤维。例如，我们可以用谷类大米代替白米穗滚作为主食，我们当然可以在吃的时候增加蔬菜的摄入量。吃水果时最好直接吃。不要把水果挤压成果汁后再喝果汁。
怀孕期间，妇女对糖的吸收能力增强，代谢能力相对减弱。多吃多运动坦则会导致大量的糖无法代谢，导致血糖升高。在日常饮食中，我们必须注意上述饮食禁忌，以避免病情恶化。毕竟，在怀孕期间，糖尿病患者必须更加注意饮食和休息。患者不仅应该降低血糖，还应该确保他们的孩子有足够的营养摄入。 - 答：在生活中一定要注意糖分的摄入，而且要定期服用治疗糖尿病的药物。
- 答：在生活中应该注意少吃甜的食物，要多注意喝水，多注意休息，这样病情才不会严重。
- 答：在日常生活当中千万要注意不要去吃一些含糖量特别高的食物，还有就是也不要去喝饮举拍料或者是去吃一些特别油腻的食物，当然一定要多喝水。平时在生活当中也要注意，不要去吃淀粉肢答冲比较多的食物历歼。
